12月24日

世間は、クリスマスで湧き立っている頃…

外岩登り納めに行って参りました(*^_^*)

まずは、今年一年の御礼と来年度の安全祈願から始まりました(^o^)

午前中（＾∇＾）

トップロープで登っては、ロワーダウンの反復練習。

トラバース練習。横移動を行う際のバランスや体重移動…地味な練習ですが…かなり大変

(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

師匠から、「今日は、3人パーティー想定で、マルチピッチからの懸垂下降。」との指令。

今日も、みっちり仕込んで頂きました(^o^)

来年も宜しくお願い致します（＾∇＾）